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要查询自己手机号码绑定的软件，可以采用以下方法。
1、短信查询方式：部分软件支持通过发送短信的方式查询绑定的手机账号，可以编辑短信内容，发送到相应的服务号码，稍等片刻后，系统会回复一条短信，告知已绑定的软件名称及相关信息。
2、客服热线：大多数软件都设有客服热线，可以通过拨打客服热线，然后根据语音提示选择相关服务，查询自己手机号码绑定的软件信息。
3、个人信息查询网站：一些网站提供个人信息查询服务，可以登录这些网站，根据网站的提示输入手机号码进行查询。
4、手机应用商店或软件官网：如果知道具体绑定了哪些软件，可以前往对应软件的官网或应用商店，在登录界面尝试输入手机号，查看是否能够成功登录，如果能成功登录，那么该手机号就绑定了这款软件。
5、第三方服务查询：存在一些第三方服务网站或应用程序可以帮助查询手机号码绑定的软件信息，可以在网上查找这些服务并尝试使用。
6、手机设置：对于部分手机应用，可以通过手机设置查看已绑定的账号信息，在“设置”中找到“账号与同步”或类似选项，查看已绑定的软件账号信息。
为了保护个人隐私和信息安全，建议使用官方渠道进行查询，并避免使用非官方或不可靠的第三方服务，在查询过程中，可能需要提供个人信息或进行身份验证，请谨慎操作。